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산후 허리 통증과 어깨 통증, 어떻게 해결할 수 있을까요? 사진

산후 허리 통증과 어깨 통증, 어떻게 해결할 수 있을까요?

안녕하세요 원흥바른신경외과•정형외과입니다.출산 후 3개월 정도가 지나면 허리와 어깨, 목까지 뻐근하고 아픈 증상이 갑자기 심해지는 분들이 많습니다. 특히 아기를 안고 돌보는 시간이 늘어나면서 통증이 반복되고, 검사에서는 이상이 없다는 말을 들었는데도 불편함은 계속되어 걱정이 커지는 경우도 있습니다.산후 통증은 단순한 피로가 아니라 출산 과정에서 몸이 겪는 변화와 육아 환경이 겹치면서 나타나는 복합적인 구조적 문제일 수 있습니다. 오늘은 산후 엄마들에게 흔히 나타나는 허리·어깨 통증의 원인과 해결 방법을 설명해드리겠습니다.산후에 허리·어깨가 유난히 아픈 이유출산 후에는 임신 중 분비되던 호르몬인 릴랙신의 영향이 남아 골반과 척추 주변의 인대가 느슨해진 상태가 됩니다. 이 시기에는 척추와 골반 안정성이 떨어져 허리 근육이 과도하게 일을 하게 되며, 작은 부담에도 쉽게 통증이 생깁니다.아기를 안고 수유하거나 트는 동작은 반복적으로 같은 근육을 사용하게 만들어 승모근·견갑거근·목 주변 근육이 지속적으로 긴장합니다. 검사에서는 뼈나 관절의 이상이 보이지 않더라도 근육과 인대의 미세 손상은 통증을 유발할 수 있습니다.허리 통증이 심해지는 상황아기를 안아서 재울 때, 허리를 뒤로 젖히는 자세가 반복되면 요추의 부담이 증가합니다.또한 출산 후 코어 근육의 힘이 약해지면서 허리 주변 근육이 보상 작용을 하며 과도하게 긴장하게 됩니다. 특히 산후 초기에는 척추 주변이 안정되지 않아 오래 서 있거나 한쪽으로 아기를 안는 자세가 반복되면 통증이 쉽게 악화됩니다.어깨·목 통증이 생기는 이유아기를 안고 있을 때 어깨를 위로 올린 채 버티게 되면서 상부 승모근과 목 주변 근육이 과긴장 상태가 됩니다.아기 수유 시 한쪽 방향만 바라보는 경우가 많아 근육 좌우 불균형도 쉽게 발생합니다.검사에는 이상이 없는데 아픈 이유가 바로 이러한 근육 불균형과 과긴장 때문입니다.스트레칭과 올바른 자세 교정만으로도 증상이 상당히 좋아질 수 있습니다.집에서 할 수 있는 산후 통증 완화 관리법출산 후에는 지나친 운동보다는 부드럽고 꾸준한 관리가 통증 회복에 더 효과적입니다.따뜻한 찜질은 긴장된 허리와 어깨 근육을 부드럽게 풀어주고 혈액순환을 개선해 통증을 줄여줍니다.수유 전·후로 10~15분 정도 따뜻한 찜질을 하면 근육이 이완되어 자세 유지가 훨씬 편안해집니다.수유 시에는 팔꿈치를 지지해주는 쿠션을 사용해 어깨 힘을 들어 올리지 않도록 하고,아기를 안을 때는 체중이 한쪽으로 쏠리지 않게 자주 자세를 바꿔 주는 것이 좋습니다.병원에서 확인해야 할 신호통증이 단순한 근육 문제를 넘어가는지 확인해야 하는 경우는 다음과 같습니다.허리 통증과 함께 다리 저림이 나타나는 경우,엉치에서 다리로 당기는 방사통이 반복되는 경우,가벼운 일상 동작에서도 허리가 빠지는 느낌이 드는 경우에는초기 진료를 통해 정확한 원인을 확인하는 것이 안전합니다.산후에는 골반 불균형이나 요추 디스크 초기 증상이 만성화되기 쉬워초기에 치료하면 빠르게 회복되는 경우가 많습니다.바른신경외과·정형외과에서는 이렇게 도와드립니다산후 허리·어깨 통증은 대부분 근육과 인대의 긴장, 불균형, 자세 문제로 발생하기 때문에도수치료, 체형 교정, 근막 이완 치료 등을 통해 빠르게 호전될 수 있습니다.필요한 경우에는 부담이 적은 주사치료로 빠른 통증 감소를 도울 수 있습니다.통증을 참고 지내다가 만성으로 넘어가기 전에산후 회복 시기에 맞춰 적절한 치료를 받으시는 것을 권합니다.

무통주사(PCA), 수술 후 통증을 어떻게 줄일까요? 사진

무통주사(PCA), 수술 후 통증을 어떻게 줄일까요?

안녕하세요. 바르게 진단하고 바르게 치료하는 바른신경외과·정형외과입니다.수술 후 통증이 걱정되어 무통주사에 대해 문의하시는 분들이 많습니다.흔히 “무통주사를 맞으면 정말 아프지 않나요?”라는 질문을 많이 주시는데,오늘은 **무통주사(PCA)**가 어떤 치료인지, 어떤 방식으로 통증을 줄이는지쉽고 정확하게 안내해드리겠습니다.PCA란 무엇인가요?PCA는 ‘Patient Controlled Analgesia’의 약자로,말 그대로 환자 스스로 통증을 조절할 수 있는 진통 시스템을 말합니다.수술 후 일정 시간마다 기계가 기본 진통제를 투여하고,통증이 심해질 때는 버튼을 눌러 추가 용량을 스스로 투여할 수 있습니다.이 장치 덕분에 통증이 심해질 때마다 의료진을 부르지 않아도 되어수술 직후 겪는 급성 통증을 더 안정적으로 관리할 수 있습니다.무통주사에는 어떤 약물이 들어있나요?무통주사에는 주로 마약성 진통제(오피오이드)가 들어갑니다.이 약물들은 강력한 진통 효과를 가지고 있으며,마취통증의학과 전문의가 환자의 상태에 맞게 약제를 조합해 투여합니다.합성 오피오이드에는 펜타닐, 레미펜타닐, 수펜타닐, 트라마돌 등이 있고,천연 오피오이드에는 모르핀과 코데인이 있습니다.각 약물은 통증을 억제하는 방식이나 지속 시간이 조금씩 다르기 때문에환자의 연령, 체중, 수술 종류에 따라 적절한 조합이 선택됩니다.모르핀과 펜타닐은 어떻게 다를까요?모르핀은 천연 성분으로 만들어진 오피오이드로,역사가 오래되고 진통 효과가 강력하지만구역감·어지럼증 같은 부작용이 비교적 흔한 편입니다.반면 펜타닐은 화학적으로 합성된 오피오이드로적은 양으로도 빠르고 강력한 진통 효과를 보이며중독성과 부작용을 줄인 것이 특징입니다.현재 대부분의 무통주사에는 펜타닐 계열 약물이 주로 사용됩니다.무통주사에 대해 흔히 하는 오해는 무엇인가요?많은 분들이 무통주사를 맞으면 통증이 완전히 사라질 것이라고 생각하지만,무통주사의 목적은 통증을 “0”으로 만드는 것이 아닙니다.수술 후 통증 강도를 10이라면 2~3 정도로 낮추어일상적인 움직임이 가능한 상태로 유지하는 것이 목표입니다.만약 통증을 완전히 제거하기 위해 약물을 과도하게 투여한다면호흡 저하, 의식 저하 등 위험한 부작용이 발생할 수 있어안전한 범위 안에서 통증을 조절하는 것이 중요합니다.대표적인 부작용으로는 어지럼증, 구역질, 가벼운 구토 등이 있으며대부분 일시적입니다.무통주사의 비용은 어느 정도인가요?무통주사 비용은 병원에서 사용하는 기계와 약제 종류에 따라 달라지며보통 10만~15만 원 선에서 책정됩니다.PCA 장치는 설정된 시간 간격으로 약물을 자동 주입해주며,버튼을 통해 환자가 추가로 투여할 수 있지만마약성 진통제의 특성상 일정 용량 이상은 자동으로 제한되어과다 투여 위험을 차단하도록 설계되어 있습니다.무통주사는 수술 후 통증 완화에 매우 효과적입니다무통주사는 수술 직후 가장 심한 통증을효과적이고 안전하게 조절하는 치료 방법입니다.다만 완전한 통증 제거가 아니라 안전한 범위 내에서의 통증 감소가 목표이기 때문에전문의와 충분히 상담하여 자신에게 맞는 방식으로 사용하는 것이 중요합니다.수술 후 통증 관리가 필요하시거나 무통주사에 대해 궁금한 점이 있다면바른신경외과·정형외과에 언제든 문의해 주세요.더 편안한 회복을 위해 정확한 정보를 바탕으로 도와드리겠습니다.

수영을 하고 나면 두통이 생겨요? 물안경 때문에 생기는 ‘압박성 단신경병증’ 사진

수영을 하고 나면 두통이 생겨요? 물안경 때문에 생기는 ‘압박성 단신경병증’

안녕하세요, 원흥바른신경외과·정형외과입니다.오늘은 수영을 하고 나면 생기는 의외의 두통, 즉 ‘압박성 단신경병증’에 대해 알아보겠습니다.많은 분들이 수영을 즐기며 건강을 챙기고 있지만, 운동 후 나타나는 두통 때문에 고민하시는 분들도 계시죠.특히 물안경을 오래 쓰고 있거나 너무 꽉 조여 착용했을 때 생기는 두통은 생각보다 흔한 문제입니다.수영 후 생기는 두통의 정체는?수영 후 나타나는 두통은 대부분 물안경이 눈 주변의 특정 신경을 압박하면서 생기는 증상입니다.이 신경은 ‘안와상신경(Supraorbital nerve)’이라고 하며, 눈 윗부분과 이마 부위의 감각을 담당합니다.이 신경이 눌리면 한쪽 이마나 눈 주위, 두피가 저리거나 마취된 듯한 느낌, 먹먹한 통증이 생길 수 있습니다.두통의 증상은 어떻게 나타날까요?보통 수영 중 혹은 후에 서서히 시작되고,물안경을 꽉 조였을 때 증상이 더 심해지며,물안경을 벗으면 통증이 점차 가라앉는 특징을 보입니다.주로 한쪽에만 통증이 나타나며, 감각 이상, 찌릿한 통증, 무감각 같은 느낌이 함께 올 수 있습니다.감별이 필요한 질환들이러한 두통은 부비동염, 측두동맥염, 편두통 등과 구분되어야 합니다.특히 편두통과 유사한 통증 양상이 있을 수 있기 때문에, 정확한 병력 청취를 통해 감별이 중요합니다.치료 방법은?가장 먼저 할 일은 물안경을 교체하거나 조이는 정도를 조절하는 것입니다.너무 꽉 조이면 신경이 눌리기 때문에 통증이 생기므로, 편안하게 착용할 수 있는 제품을 사용하는 것이 가장 중요합니다.만약 통증이 반복되거나 오래 간다면, 병원에서 약물치료를 병행해볼 수 있습니다.신경을 안정시켜주는 약물을 소량부터 복용하면, 저릿한 통증을 줄이는 데 효과적이며,일반적인 진통제(소염진통제)도 통증 완화에 도움이 됩니다.만약 수면장애가 함께 있다면, 수면 개선에 도움이 되는 약을 보조적으로 사용할 수 있습니다.통증이 심하거나 약물로 조절되지 않는 경우에는, 통증 부위에 직접 신경 주사를 놓는 치료(신경차단술)로 빠르게 증상을 완화할 수 있습니다.시술은 외래에서 간단하게 이루어지며, 안전한 방법으로 많이 사용되고 있습니다.마무리하며수영 후 생기는 두통, 대부분은 걱정할 만한 병이 아닌 압박성 단신경병증입니다.병력 청취만으로도 충분히 진단이 가능하며, 물안경 교체와 약물치료만으로도 충분히 좋아지는 경우가 많습니다.통증이 지속되더라도 신경차단술 등으로 충분히 치료 가능하니, 증상이 있다면 주저 말고 내원해 상담 받아보시길 권해드립니다.바른신경외과·정형외과는 여러분의 건강한 운동과 통증 없는 삶을 응원합니다.

주사치료 후 통증, 걱정하지 마세요 사진

주사치료 후 통증, 걱정하지 마세요

안녕하세요,바른신경외과 정형외과입니다.“선생님, 주사 맞고 나서 허리가 더 아픈 것 같아요. 다리도 찌릿찌릿해요.”이런 말씀을 하시는 환자분들이 가끔 계십니다.사실 대부분의 경우, 신경 주사 치료 후에는 통증이 빠르게 완화되지만 간혹 통증이나 불편한 느낌이 일시적으로 심해졌다고 느끼시는 경우도 있습니다. 이런 반응은 꼭 부작용이라고 보기는 어렵고, 치료 과정에서 나타날 수 있는 비교적 정상적인 반응입니다.주사 후 통증이 심해지는 이유는 무엇일까요?주사 후 일시적인 불편감이 생기는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 이유는 약물이 신경과 디스크 사이를 통과하면서 발생하는 압력 때문입니다 병변 부위를 약물이 씻고 지나가며 생기는 일종의 '볼륨 효과'로 인해 일시적으로 신경이 자극될 수 있습니다.또한, 주사 바늘의 끝이 신경에 가까이 위치했을 때 발생하는 신경 자극도 하나의 원인입니다. 신경 주변은 예민한 구조이기 때문에, 약간만 자극이 돼도 찌릿하거나 통증처럼 느껴질 수 있습니다.이런 증상은 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 호전되며, 치료 효과가 나기 시작하면 불편함도 함께 줄어드는 경우가 많으며, 치료를 중단하지 않고 계속 이어가는 것이 오히려 회복에 도움이 됩니다.치료 방법에 따라 증상이 다를 수 있습니다이러한 반응은 치료 중 충분히 일어날 수 있는 정상적인 현상입니다. 걱정하시는 것처럼 디스크가 더 심해졌다거나, 신경이 다쳤다거나 하는 상황은 매우 드뭅니다.실제로 신경차단술은 굉장히 안전한 치료이고, 전 세계적으로도 널리 사용되고 있는 표준 시술입니다.물론, 어떤 종류의 신경차단술이냐에 따라 자극 증상이 더 잘 생길 수도 있고, 거의 느껴지지 않을 수도 있습니다.신경 가까이 접근해서 정확하게 차단하는 경신경공 차단술은 자극을 일으킬 가능성이 좀 더 있고, 신경에서 비교적 멀리 약을 주입하는 추궁판간 차단술은 상대적으로 불편감이 덜한 편입니다.시간이 지나면서 대부분 호전됩니다물론 증상이 심하게 나타나면 걱정이 되실 수밖에 없습니다. 하지만 경험상 대부분의 경우에는 치료를 계속 유지하는 것만으로도 빠르게 좋아지는 경우가 많습니다. 만약 증상이 좀처럼 가라앉지 않는다면, 오히려 이는 디스크나 염증 상태가 심했던 것이 원인일 수도 있습니다. 이런 경우에는 치료 경과를 보면서 필요한 추가 검사를 고려할 수 있습니다.안전한 시술, 걱정하지 마세요신경차단술은 보기에는 간단해 보일 수 있지만 실제로는 전문적인 기술이 필요한 시술입니다. 외국에서는 고가의 시술로 분류될 만큼 정밀함이 요구되며, 반드시 숙련된 의사의 손에서 이루어져야 합니다.바른신경외과•정형외과에서는 매일 수십 건의 신경차단술을 안전하게 시행하고 있으며, 의료진 모두 이 치료에 대해 충분한 경험과 노하우를 갖추고 있습니다. 때문에 시술 직후 일시적인 통증이나 불편함이 느껴지더라도 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.마무리하며 신경 주사 치료 후 통증이나 찌릿한 느낌은 치료 과정에서 일시적으로 나타날 수 있는 반응입니다. 대부분은 며칠 내로 사라지며, 오히려 치료 효과의 일부로 나타나는 경우도 많습니다.혹시 불편한 점이 있으시다면, 언제든 의료진에게 말씀해 주세요. 걱정되는 부분은 정확히 설명드리고, 필요한 조치를 통해 불안을 해소해드릴 수 있도록 항상 최선을 다하겠습니다. 감사합니다.

신경주사 치료의 장단점 사진

신경주사 치료의 장단점

신경주사 치료는 통증 관리와 염증 완화에 효과적인 방법으로 많은 환자들에게 알려져 있습니다. 특히 만성 통증, 디스크 질환, 관절염 등 다양한 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 신경주사 치료의 장단점을 자세히 살펴보겠습니다.신경주사 치료란?신경주사 치료는 특정 신경이나 척수의 부위에 약물을 주입하여 통증을 경감시키는 방법입니다. 일반적으로 사용되는 약물은 스테로이드, 국소 마취제, 진통제 등이 있습니다. 이 치료는 주로 통증의 원인을 직접적으로 타겟팅하기 때문에 효과적일 수 있습니다.신경주사 치료의 장점통증 완화: 신경주사는 통증을 직접적으로 차단하는 효과가 있어 즉각적인 통증 완화가 가능합니다.치료의 비침습성: 수술이나 다른 침습적인 치료법에 비해 신경주사는 비교적 간단하고 회복이 빠릅니다.약물 사용 최소화: 신경주사를 통해 통증을 관리함으로써 필요한 약물의 양을 줄일 수 있어 부작용을 최소화할 수 있습니다.진단 도구로서의 역할: 신경주사를 통해 통증의 원인을 진단하는 데 도움을 줄 수 있습니다.신경주사 치료의 단점부작용 가능성: 모든 치료법과 마찬가지로 신경주사도 부작용이 있을 수 있습니다. 감염, 출혈, 신경 손상 등이 발생할 수 있습니다.효과의 개인차: 모든 환자에게 동일한 효과를 보장하지 않으며, 치료 결과는 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다.일시적인 효과: 신경주사의 효과가 제한적일 수 있으며, 지속적인 통증 관리가 필요할 경우 추가 치료가 필요할 수 있습니다.마무리하며신경주사 치료는 만성 통증 관리에 있어 매우 유용한 방법이지만, 그 효과와 부작용은 개인차가 있을 수 있습니다. 치료를 고려하고 있다면 반드시 전문의와 상담하여 본인의 상태에 맞는 최선의 치료법을 찾는 것이 중요합니다. 전문의의 상담을 통해 보다 안전하고 효과적인 치료를 받을 수 있습니다.

MRI는 어떤 검사인가요?  MRI촬영에 대한 모든 Q&A 사진

MRI는 어떤 검사인가요? MRI촬영에 대한 모든 Q&A

안녕하세요. 바른신경외과·정형외과입니다.오늘은 병원에서 자주 시행되는 검사 중 하나인 MRI(자기공명영상)에 대해 자세히 안내드리고자 합니다. 평소에 MRI를 받아야 할지, 어떤 방식으로 촬영하는지 궁금해하셨던 분들께 도움이 되었으면 합니다.엑스레이와 MRI는 무엇이 다를까요?MRI는 엑스레이나 CT와는 전혀 다른 원리로 영상을 얻는 검사입니다. 엑스레이는 방사선을 이용해 뼈처럼 밀도가 높은 조직을 확인하는 데 탁월한 반면, MRI는 강력한 자기장을 활용해 연부조직, 디스크, 인대, 근육, 신경 등 뼈 이외의 조직까지 선명하게 보여주는 것이 가장 큰 차이점입니다.따라서 뼈와 주변 구조물까지 자세히 봐야 하는 경우, MRI 검사는 보다 정밀한 정보를 제공해줄 수 있습니다.MRI는 왜 한 번에 여러 부위를 못 찍나요?MRI 장비는 강한 자기장을 발생시키며, 특정 부위에 '코일'이라는 장치를 연결해 그 부위에 집중적으로 영상을 획득합니다. 이 때문에 한 번에 두 군데 이상을 동시에 촬영하는 것은 불가능하며, 각각의 부위를 따로 촬영해야 합니다.예를 들어 허리와 목을 함께 확인하려면 두 번에 나눠 찍게 되며, 그만큼 시간과 비용도 늘어나게 됩니다.폐쇄공포증이 있어도 찍을 수 있나요?좁고 밀폐된 MRI 장비 특성상 폐쇄공포증이 있는 분들은 촬영이 어렵게 느껴질 수 있습니다. 특히 목이나 머리 부위 촬영 시 얼굴에 코일을 씌우게 되는데, 이 부분에서 불편감을 호소하시는 경우가 많습니다.이런 분들은 수면을 유도하는 약물을 사용해 편안하게 촬영할 수도 있으니, 촬영 전 의료진과 충분히 상의하시면 됩니다.임산부도 MRI를 받을 수 있나요?MRI는 방사선이 아닌 자기장을 사용하는 검사이기 때문에 이론적으로는 임산부에게도 안전하다고 알려져 있습니다.하지만 실제로는 상황에 따라 접근 방식이 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 검사를 하지 않으면 치료가 어렵거나 태아와 산모의 건강에 영향을 줄 수 있는 상황이라면 MRI를 시행하게 되지만, 비교적 급하지 않거나 출산 후에 진행해도 무방한 경우라면 시기를 조금 미루는 것이 권장되기도 합니다.문신이 있으면 검사에 영향을 줄까요?타투에 사용된 잉크 성분에 따라 금속 성분이 포함된 경우, MRI 촬영 시 열 반응이 발생해 피부 화상이나 자극이 생길 수 있습니다. 최근에는 이러한 위험을 줄이기 위해 금속 성분이 없는 염료가 사용되는 경우가 많지만, 타투 위치와 크기에 따라 사전에 의료진과 상담이 필요합니다.또한 과거에는 마스크에 들어 있는 금속 심으로 인해 화상을 입은 사례도 있었기 때문에, 촬영 시엔 금속이 없는 마스크나 의료용 마스크를 착용해야 합니다.촬영 시간은 왜 오래 걸릴까요?MRI는 일반적으로 약 30분 정도의 시간이 소요됩니다. 엑스레이나 CT처럼 빠르게 끝나는 검사가 아니며, 여러 방향에서 조직을 촬영하고 해상도가 높은 영상을 얻기 위해 세팅이 반복되기 때문입니다.빠르게 끝나는 검사도 있지만 대부분은 정확한 진단을 위해 충분한 시간이 필요하며, 검사 시간을 줄이는 것보다는 정확성과 영상 품질을 우선시하는 것이 바람직합니다.MRI는 왜 비용이 높은가요?MRI 장비는 매우 고가의 의료기기이며, 한 번에 한 사람만 사용할 수 있습니다. 또한 촬영된 영상은 영상의학과 전문의가 정밀하게 판독하기 때문에 장비 유지비, 소모품 비용, 인건비까지 포함되면 비교적 비용이 높게 책정될 수밖에 없습니다.특히 MRI는 아직 건강보험 적용이 제한적인 경우가 많아 환자분들이 비용 부담을 느끼는 경우도 있습니다. 하지만 치료 방향을 정확히 결정하기 위한 중요한 검사인 만큼, 의료진의 설명을 듣고 필요 여부를 판단하시는 것이 좋습니다.마무리하며MRI는 통증이나 질환의 원인을 정확하게 파악하는 데 있어 중요한 역할을 합니다. 검사 전 궁금한 점이나 걱정되는 부분이 있다면 언제든 병원에 문의해 주세요.바른신경외과·정형외과에서는 환자분들이 편안하고 안전하게 검사를 받을 수 있도록 충분한 설명과 안내를 제공하고 있으며, 불필요한 검사를 권하지 않습니다 감사합니다.

체외충격파 치료, 어떤 통증에 효과가 있을까요? 사진

체외충격파 치료, 어떤 통증에 효과가 있을까요?

안녕하세요. 바른신경외과·정형외과입니다.요즘 병원에서 많이 듣는 치료 중 하나가 바로 체외충격파 치료입니다.“주사도 안 맞고, 수술도 안 하는데 통증이 좋아진다고요?”처음엔 다들 반신반의하시지만, 막상 치료받고 나면 생각보다 효과가 좋아서 깜짝 놀라시는 분들이 많습니다.오늘은 체외충격파가 어떤 치료인지, 어디에 효과가 좋은지, 편하게 설명드릴게요.체외충격파가 뭐예요?체외충격파는 말 그대로 몸 바깥에서 충격파를 보내통증 부위의 염증을 가라앉히고, 혈류를 늘려 회복을 도와주는 치료입니다.쉽게 말하면, 뻐근하거나 아픈 부위에미세한 자극을 줘서 몸이 스스로 회복할 수 있도록 돕는 방식이라고 보시면 됩니다.침도, 약도, 수술도 필요 없이,손상된 조직을 자극해서 재생을 유도하는 자연스러운 치료법이죠.어디에 효과가 좋나요?사실 체외충격파는 거의 전신에 활용이 가능합니다.하지만 특히 아래 같은 부위에 자주 사용됩니다.1. 어깨 통증: 회전근개 손상, 석회성 힘줄염 등2. 팔꿈치 통증: 테니스엘보, 골퍼엘보3. 손목/손: 힘줄염, 손목터널증후군4. 무릎: 슬개건염, 인대 통증5. 발/발바닥: 족저근막염, 아킬레스건염6. 허리와 목: 디스크 주변 근육이 뭉쳐 생기는 통증이렇게 힘줄, 인대, 근육에 생긴 만성 통증에 특히 효과가 좋습니다.물론 모든 통증에 다 되는 건 아니지만, 경험 많은 의사가 정확한 진단을 하고 적용하면 효과를 톡톡히 볼 수 있는 치료입니다.충격파 치료도 종류가 있나요?충격파는 크게 두 가지 방식이 있어요.-집중형 충격파: 깊은 조직까지 강하게 침투, 힘줄이나 인대 치료에 좋습니다.-방사형 충격파: 표면에 넓게 퍼지면서 자극, 근육 뭉침이나 넓은 부위 치료에 사용됩니다.환자분의 증상과 부위에 따라 적절한 방식을 선택해 사용합니다.물론 두 가지를 함께 병행하는 경우도 있고요.치료, 얼마나 받아야 하나요?보통 한 번에 2천~3천 번 정도 충격을 주고,이걸 5회 정도 반복하면 좋아지는 분들이 많습니다.하지만 경우에 따라 차이가 있고,통증이 오래되었거나 병변이 심한 경우엔 추가 치료나 다른 진단이 필요할 수도 있습니다.충격파, 안전할까요?네. 체외충격파는 절개나 주사 없이 시행되는 비침습 치료라 안전성이 높습니다.하지만 다음과 같은 경우에는 주의가 필요합니다.임신, 초기열린 상처, 감염 부위, 암이 있는 부위, 얼굴이나 머리처럼 민감한 부위 이런 경우엔 치료를 피하거나 조심스럽게 진행하게 됩니다.치료가 왜 이렇게 비싸요?많이 물어보시는데요,체외충격파 장비는 대부분 수입 장비이고,한 대에 수천만 원, 많게는 1억 가까이 되는 고가 장비입니다.게다가 치료할 때마다 소모품이 닳기 때문에 유지비도 많이 들고,아쉽게도 현재는 건강보험 적용이 안 돼서 비용이 부담되실 수 있어요.하지만 수술이나 주사 없이 회복을 기대할 수 있다는 점에서는충분히 가치 있는 치료라고 생각하시면 좋을 것 같습니다.꼭 전문 병원에서 받아야 하나요?체외충격파는 단순히 기계를 갖고 있다고 누구나 잘하는 치료는 아닙니다.어떤 부위에 얼마나 자극을 줘야 하는지,어디를 피해야 하고, 얼마나 깊이 쏴야 하는지 등해부학 지식과 경험이 있어야 정확한 치료가 가능합니다.경험 많은 의료진이 직접 시술하는 병원에서 받는 것,이게 치료 효과를 좌우하는 핵심 포인트입니다.정리하자면체외충격파는수술이 부담스럽거나 약이나 주사 효과가 부족했던 분들에게꼭 한번 고려해볼 만한 치료입니다.바른신경외과·정형외과에서는환자분의 통증 원인을 정확히 진단한 뒤가장 적절한 방식으로 체외충격파 치료를 진행하고 있습니다.혹시나 통증으로 일상생활이 불편하시다면,가볍게 상담받아보셔도 좋겠습니다.감사합니다.

척추측만증이란? 바른신경외과에서 알려드립니다 사진

척추측만증이란? 바른신경외과에서 알려드립니다

안녕하세요, 바른신경외과 정형외과입니다.혹시 거울을 봤을 때 양쪽 어깨 높이가 다르거나, 가방이 한쪽으로 자꾸 쏠리는 경험이 있으신가요?이런 증상은 ‘척추측만증’일 가능성이 있습니다.척추측만증은 초기에는 특별한 통증 없이 지나칠 수 있지만, 방치할 경우 다양한 신체 불균형과 통증을 유발할 수 있는 척추 질환입니다.오늘은 척추측만증이 어떤 질환인지, 그리고 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지에 대해 쉽고 정확하게 안내드리겠습니다.왜 척추가 휘어지는 걸까요?척추측만증의 원인은 대부분 ‘특발성’으로, 정확히 밝혀지지 않은 경우가 많습니다.특히 10세 전후의 성장기 아이들에게서 자주 나타나며, 유전적인 요인이나 자세 불균형이 영향을 줄 수 있습니다.신경근육질환이나 선천적 척추 기형에 의해 발생하는 경우도 있으니 정확한 진단이 중요합니다.이런 증상이 있다면 의심해보세요양쪽 어깨의 높이가 다르거나 골반이 한쪽으로 치우쳐 있다면 척추측만증을 의심할 수 있습니다.옷이 자꾸 한쪽으로 돌아가거나, 가방을 메면 한쪽 어깨에만 무리가 간다는 느낌이 드는 것도 단서가 됩니다.등이나 허리에 통증을 호소하거나, 장시간 앉아 있기 어려운 경우에도 척추 변형이 있을 수 있습니다.어떻게 진단하나요?바른신경외과 정형외과에서는 X-ray를 통해 척추의 휘어진 각도를 정확하게 측정합니다.일반적으로 '콥각(Cobb angle)'이라는 기준을 사용하여 척추의 만곡 정도를 평가합니다.또한 필요한 경우 체형 분석 및 정밀 검사로 다른 원인이 있는지 함께 살펴봅니다.치료는 어떻게 진행되나요?척추측만증 치료는 만곡의 정도, 환자의 나이, 성장 상태에 따라 다르게 접근합니다.10~25도 사이의 가벼운 만곡은 운동치료나 자세 교정으로 충분히 관리할 수 있습니다.25도 이상일 경우 보조기 착용이 필요할 수 있으며, 40도 이상에서는 수술을 고려하기도 합니다.바른신경외과에서는 개개인의 상태에 맞춘 맞춤형 치료 계획을 제공합니다.미리 예방할 수 있는 방법이 있나요?올바른 자세 습관을 들이는 것이 척추측만증 예방에 매우 중요합니다.오랜 시간 한 자세로 앉지 않기, 책상과 의자의 높이 조절, 균형 잡힌 운동이 도움이 됩니다.특히 성장기 아이들의 경우 정기적인 척추 검진을 통해 이상 유무를 조기에 발견하는 것이 좋습니다.척추 건강, 바른 자세에서 시작됩니다척추측만증은 조기에 발견해 관리하면 일상생활에 큰 지장이 없습니다.하지만 방치하면 만곡이 점점 심해지고 통증, 심하면 호흡기 문제까지 유발할 수 있어 반드시 적절한 치료가 필요합니다.바른신경외과 정형외과에서는 환자 한 분 한 분의 상태에 맞는 정확한 진단과 치료를 약속드립니다.

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스테로이드? 신경차단술, 뼈주사 정말 위험할까요?

안녕하세요. 바른신경외과·정형외과입니다.오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 신경차단술, 흔히 ‘뼈주사’로 불리는 스테로이드 주사에 대해 이야기해보려고 합니다.‘이 주사는 1년에 몇 번만 맞아야 한다던데요’, ‘자주 맞으면 뼈가 녹는다고 하던데요’와 같은 질문을 진료실에서 자주 듣곤 합니다. 하지만 실제로는 오해가 많은 부분입니다. 정확한 정보를 알고, 두려움 없이 치료에 접근하실 수 있도록 설명드리겠습니다.스테로이드 주사, 정말 위험할까?신경차단술에 사용되는 주사에는 스테로이드가 포함되어 있습니다. 이 약물은 염증을 억제하고 통증을 빠르게 줄이는 데 효과적인 역할을 합니다 많은 분들이 “스테로이드는 1년에 몇 번만 맞을 수 있다”고 알고 계시지만, 의학적으로 정해진 절대적인 횟수 제한은 없습니다.문제는 환자가 여러 병원을 다니며, 자신이 이전에 어떤 주사를 몇 번 맞았는지를 의료진에게 정확히 알리지 못하는 경우입니다. 병원 간 치료 정보가 공유되지 않으면 누적된 스테로이드 양을 파악할 수 없어, 예상치 못한 부작용 위험이 높아질 수 있습니다. 이런 상황을 방지하려면 한 병원에서 일관되게 치료를 받거나, 병원을 옮길 경우 반드시 이전 치료 내용을 정확히 전달해야 합니다.수술보다 먼저 생각해야 할 치료, 신경차단술허리디스크나 척추관협착증에서 통증이 생기는 원인은 크게 두 가지입니다. 하나는 신경을 직접 누르면서 발생하는 압박성 통증, 다른 하나는 디스크 주변에 염증이 생겨 신경이 자극되면서 나타나는 염증성 통증입니다. 실제로 대부분의 환자들은 염증성 통증을 더 많이 경험합니다.이런 경우 스테로이드와 유착 방지제 등 약물을 신경 주변에 주입하면, 통증이 빠르게 줄어들 수 있습니다. 신경차단술은 바로 이러한 통증을 효과적으로 조절하는 방법입니다. 수술은 신경이 심하게 눌려 비수술 치료에 반응하지 않을 때 마지막 단계로 고려됩니다.시술 바늘이 걱정되시나요?신경차단술에 사용되는 바늘은 일반 주삿바늘 외에도, 신경을 안전하게 접근할 수 있도록 특수하게 제작된 바늘이 있습니다. 예를 들어, 경막 외 공간에 약물을 주입할 때에는 끝부분이 무딘 바늘을 사용해 경막 손상을 방지하도록 설계되어 있습니다. 이러한 장비들은 시술의 안전성을 높여주며, 숙련된 의료진과 함께 시행된다면 안심하셔도 됩니다.신경차단술, 효과는 어느 정도일까?신경차단술은 스테로이드, 국소마취제, 유착방지제 등을 통해 염증을 줄이고 통증을 완화합니다. 국소마취제는 시술 직후 효과가 나타나며, 스테로이드는 시간이 지나면서 지속적인 염증 억제 작용을 합니다.하지만 척추 질환은 구조적인 퇴행성 변화가 동반되기 때문에, 신경차단술 하나만으로 완치되는 치료는 아닙니다. 통증이 심할 때 적절히 통증을 조절하면서 운동치료, 자세교정, 생활습관 개선 등과 함께 관리해 나가는 것이 중요합니다.마무리하며신경차단술에 대한 불안이나 오해는 대부분 ‘스테로이드 = 위험’이라는 단편적인 인식에서 비롯됩니다. 실제로는 의료진의 지시에 따라 안전하게 진행된다면, 통증 조절에 매우 효과적인 치료법입니다.다만 주사치료 이력을 정확히 알리고, 동일 병원에서 꾸준히 치료받는 것이 가장 안전합니다. 만약 디스크가 심하게 돌출되어 통증이 지속되거나 신경 기능 이상이 나타난다면 수술을 고려할 수 있으며, 이는 전문의와의 정확한 상담을 통해 결정해야 합니다.바른신경외과·정형외과는 수술보다 비수술 치료를 우선으로 하며, 환자분의 상태에 맞춘 맞춤형 치료를 제공합니다. 통증으로 인해 고민하고 계시다면 언제든지 저희에게 상담해 주세요. 감사합니다.

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허리디스크 수술, 정말 필요한 경우만 하세요

안녕하세요, 바른신경외과·정형외과입니다.오늘은 진료실에서 가장 자주 듣는 질문 중 하나인 “허리디스크는 꼭 수술해야 하나요?”에 대해 이야기해보겠습니다.허리디스크란 무엇인가요?허리디스크는 의학적으로 ‘요추 추간판 탈출증’이라고 부릅니다.우리 척추뼈 사이에는 말랑한 디스크(추간판)가 있어 충격을 흡수하는 역할을 합니다.그런데 이 디스크가 퇴행성 변화나 잘못된 자세 등으로 인해 뒤쪽으로 밀려나 신경을 압박하게 되면, 통증과 저림을 유발하게 됩니다.원인은 무엇일까요?가장 흔한 원인은 퇴행성 변화입니다. 나이가 들면서 디스크는 수분을 잃고 탄력을 잃게 되어, 외부 충격에 쉽게 탈출됩니다.또한 현대인에게 흔한 원인으로는 잘못된 자세가 있습니다. 장시간 앉아 있는 사무직군에서 특히 많이 나타나며, 구부정한 자세나 비스듬히 눕는 습관이 디스크에 큰 부담을 줍니다.그 외에도 비만, 무거운 물건을 자주 드는 직업, 반복적인 허리 사용 등도 원인이 됩니다.증상은 단순한 허리 통증이 아닙니다많은 분들이 허리디스크는 단순한 요통이라고 생각합니다 하지만 진짜 디스크 증상은 신경통, 즉 엉덩이부터 다리까지 이어지는 방사통입니다.1.허리보다 다리가 아프다2.엉덩이, 허벅지, 종아리, 발끝까지 저림3.오래 앉아 있으면 증상 심해짐4.기침, 재채기 시 통증 심화이런 증상이 계속되거나 악화된다면 디스크로 인한 신경 압박을 의심해보셔야 합니다.허리디스크, 반드시 수술해야 할까요?많은 분들이 “디스크 진단 = 수술”이라고 생각하시지만, 대부분의 환자들은 수술 없이도 좋아질 수 있습니다.보존적 치료가 먼저입니다.약물치료, 물리치료, 도수치료,체외충격파, 심부열치료 등 이러한 방법으로도 증상이 좋아지지 않는다면, 신경차단술 같은 주사 치료를 고려합니다.이는 영상장비를 보며 디스크 주변에 약물을 정밀하게 주입해 염증을 줄이고 신경을 진정시키는 방법입니다.비수술 시술도 가능합니다최근에는 전신마취 없이 시행할 수 있는 신경성형술, 수핵성형술 등의 시술적 치료도 활용됩니다.이러한 시술은 회복이 빠르고, 일상으로의 복귀가 빨라 많은 환자들이 선호합니다.어떤 경우에 수술이 필요할까요?다음과 같은 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.1.다리의 힘이 빠지고 근력 저하가 생길 때2.감각 이상이 점점 심해질 때3.통증이 너무 심하거나 일상생활이 어려운 경우4.보존적 치료와 주사치료에도 효과가 없을 때하지만 이런 경우에도 대부분은 최소침습 수술로 진행되며, 입원 기간과 회복 시간도 짧은 편입니다.결론: 단계적으로 치료하면 수술은 피할 수 있습니다허리디스크는 누구에게나 생길 수 있는 퇴행성 질환입니다.무조건 수술해야 하는 질병이 아니며, 환자 개개인의 상태와 증상 정도에 따라 맞춤 치료를 선택하는 것이 중요합니다.저희 바른신경외과·정형외과는 비수술 치료를 우선으로 하며,환자분들이 일상으로 빠르게 복귀할 수 있도록 최선의 치료를 제공합니다.허리디스크, 겁먹지 마시고 저희와 함께 바르게 진단하고 바르게 치료받으세요.감사합니다.