안녕하세요, 바른신경외과 정형외과입니다.
혹시 거울을 봤을 때 양쪽 어깨 높이가 다르거나, 가방이 한쪽으로 자꾸 쏠리는 경험이 있으신가요?이런 증상은 ‘척추측만증’일 가능성이 있습니다.
척추측만증은 초기에는 특별한 통증 없이 지나칠 수 있지만, 방치할 경우 다양한 신체 불균형과 통증을 유발할 수 있는 척추 질환입니다.
오늘은 척추측만증이 어떤 질환인지, 그리고 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지에 대해 쉽고 정확하게 안내드리겠습니다.
왜 척추가 휘어지는 걸까요?
척추측만증의 원인은 대부분 ‘특발성’으로, 정확히 밝혀지지 않은 경우가 많습니다.
특히 10세 전후의 성장기 아이들에게서 자주 나타나며, 유전적인 요인이나 자세 불균형이 영향을 줄 수 있습니다.
신경근육질환이나 선천적 척추 기형에 의해 발생하는 경우도 있으니 정확한 진단이 중요합니다.
이런 증상이 있다면 의심해보세요
양쪽 어깨의 높이가 다르거나 골반이 한쪽으로 치우쳐 있다면 척추측만증을 의심할 수 있습니다.
옷이 자꾸 한쪽으로 돌아가거나, 가방을 메면 한쪽 어깨에만 무리가 간다는 느낌이 드는 것도 단서가 됩니다.
등이나 허리에 통증을 호소하거나, 장시간 앉아 있기 어려운 경우에도 척추 변형이 있을 수 있습니다.
어떻게 진단하나요?
바른신경외과 정형외과에서는 X-ray를 통해 척추의 휘어진 각도를 정확하게 측정합니다.
일반적으로 '콥각(Cobb angle)'이라는 기준을 사용하여 척추의 만곡 정도를 평가합니다.
또한 필요한 경우 체형 분석 및 정밀 검사로 다른 원인이 있는지 함께 살펴봅니다.
치료는 어떻게 진행되나요?
척추측만증 치료는 만곡의 정도, 환자의 나이, 성장 상태에 따라 다르게 접근합니다.
10~25도 사이의 가벼운 만곡은 운동치료나 자세 교정으로 충분히 관리할 수 있습니다.
25도 이상일 경우 보조기 착용이 필요할 수 있으며, 40도 이상에서는 수술을 고려하기도 합니다.
바른신경외과에서는 개개인의 상태에 맞춘 맞춤형 치료 계획을 제공합니다.
미리 예방할 수 있는 방법이 있나요?
올바른 자세 습관을 들이는 것이 척추측만증 예방에 매우 중요합니다.
오랜 시간 한 자세로 앉지 않기, 책상과 의자의 높이 조절, 균형 잡힌 운동이 도움이 됩니다.
특히 성장기 아이들의 경우 정기적인 척추 검진을 통해 이상 유무를 조기에 발견하는 것이 좋습니다.
척추 건강, 바른 자세에서 시작됩니다
척추측만증은 조기에 발견해 관리하면 일상생활에 큰 지장이 없습니다.하
지만 방치하면 만곡이 점점 심해지고 통증, 심하면 호흡기 문제까지 유발할 수 있어 반드시 적절한 치료가 필요합니다.
바른신경외과 정형외과에서는 환자 한 분 한 분의 상태에 맞는 정확한 진단과 치료를 약속드립니다.
